So sánh sữa thanh trùng và sữa tiệt trùng: Gia đình bạn ở Đà Nẵng nên chọn loại nào?
Cập nhật: 01/06/2024 | Dalatmilk Shop Đà Nẵng
Nên chọn sữa thanh trùng hay sữa tiệt trùng cho gia đình tại Đà Nẵng? Cùng so sánh để đưa ra lựa chọn phù hợp!
Ưu nhược điểm từng loại
| Tiêu chí | Sữa thanh trùng | Sữa tiệt trùng |
|---|---|---|
| Vị ngon | Tươi, thơm tự nhiên | Nhạt, ít thơm hơn |
| Dinh dưỡng | Gần như nguyên vẹn | Mất một phần vitamin |
| Bảo quản | Lạnh 2-6°C, 7-10 ngày | Nhiệt độ thường, 6-9 tháng |
| Tiện lợi | Cần tủ lạnh | Mang đi xa dễ dàng |
Giá trị dinh dưỡng
- Sữa thanh trùng giữ lại men vi sinh, vitamin tự nhiên tốt cho hệ tiêu hóa.
- Sữa tiệt trùng phù hợp cho người cần bảo quản lâu, đi du lịch, dã ngoại.
Bảo quản & sử dụng
- Sữa thanh trùng: luôn bảo quản lạnh, dùng hết sau 2-3 ngày mở nắp.
- Sữa tiệt trùng: bảo quản nhiệt độ thường, dùng trong 24h sau khi mở.
Câu hỏi thường gặp
Trẻ nhỏ nên uống loại nào?
Từ 1 tuổi trở lên có thể dùng sữa thanh trùng, dưới 1 tuổi chỉ dùng sữa mẹ/sữa công thức.
Người lớn tuổi nên chọn loại nào?
Nên ưu tiên sữa thanh trùng để hấp thu dinh dưỡng tối đa.
Kết luận
Mỗi loại sữa có ưu điểm riêng, hãy chọn phù hợp với nhu cầu gia đình bạn.
Lưu ý: Thông tin chỉ mang tính tham khảo, hãy hỏi ý kiến chuyên gia dinh dưỡng trước khi thay đổi chế độ ăn cho trẻ nhỏ hoặc người có bệnh lý đặc biệt.