Sữa chua Dalatmilk có tốt không? Lợi ích & cách dùng
Sữa chua Dalatmilk là sản phẩm được nhiều gia đình lựa chọn nhờ vị ngon tự nhiên, men vi sinh sống và nguồn sữa tươi chất lượng cao. Vậy sữa chua Dalatmilk có tốt không? Cùng tìm hiểu ngay!
1. Lợi ích của sữa chua Dalatmilk
- Bổ sung lợi khuẩn: Men vi sinh tự nhiên giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa.
- Giàu canxi & vitamin D: Tốt cho xương, răng và sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ.
- Tăng cường miễn dịch: Ăn sữa chua đều đặn giúp tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh vặt.
- Hỗ trợ giảm cân: Sữa chua ít béo, tạo cảm giác no lâu, phù hợp cho người ăn kiêng.
2. Cách dùng sữa chua Dalatmilk hiệu quả
- Nên ăn sau bữa chính 30-60 phút để hấp thu lợi khuẩn tốt nhất.
- Bảo quản lạnh 2-6°C, dùng hết sau khi mở nắp trong 24h.
- Không nên ăn khi đói hoặc ngay sau khi uống thuốc kháng sinh.
3. Đối tượng nên dùng sữa chua Dalatmilk
- Trẻ em trên 1 tuổi, người lớn, người già, phụ nữ mang thai.
- Người cần bổ sung lợi khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch.